Aconteceu no passado dia 8 de Abril, a 8ª Edição do Workshop Atitude Wellness. Desta vez na margem sul e em parceria com a União de Técnicos de Saúde, os participantes deste workshop puderam:
1. DIAGNOSTICAR o seu estilo de vida;
2. Entender porque é difícil manter uma dieta;
3. Descobrir que forças influenciam a sua VONTADE;
4. Perceber porque um ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL vai para além da alimentação e do exercício físico;
5. Transformar problemas em PROJETOS;
6. Construir um sistema SEU, com as SUAS estratégias para começar já e com RESULTADOS imediatos;
8. receber um Workbook impresso para traçar o seu plano;
9. receber acompanhamento personalizado semanal durante 1 mês pós workshop;
Encerra-se o ciclo de workshops Atitude Wellness para já. Para o caso de não ter tido oportunidade participar ou de pretender informações, contacte através de floriane@atitudewellness.com. Acompanhe também toda a nossa atividade no Facebook e Instagram
Outras edições:
Núcleo da Dor da LPCDR, Seminário Burnout: Contextos e Intervenções , na APOROS, na Feira Alternativas de Sintra, no Elispace, na PWC.
Atitude Wellness 