Health e/ou Wellness Coaching é uma abordagem relacional, orientada para o desenvolvimento de recursos de autocuidado na gestão de doenças crónicas e/ou na modificação de estilo de vida, de forma a melhorar o estado de saúde, bem-estar e da qualidade de vida.

São já 14 anos no mercado português e 5 a formar dezenas de profissionais, numa experiência acumulada, integrada e melhorada a cada oportunidade. Nesta abordagem relacional, que preconiza clareza, foco, decisão e ação, para a melhoria consciente do bem+estar, da saúde, proporcionámos sessões pro-bono a mais de 200 pessoas.

O nosso convite é que mergulhe connosco nesta experiência de desenvolvimento humano, pessoal e coletiva, através da combinação de saberes e de práticas assentes em evidência científica.

Este é um campo relativamente novo, mas que tem dado provas de ser uma intervenção eficaz no domínio da alteração comportamental e do autocuidado. O Coaching tem revelado ser a área de maior crescimento segundo a revista Forbes, e o Health & Wellness Coaching permanece desde 2007 uma das 20 tendências top da American College of Sports Medicine.

O curso está estruturado em torno das recomendações internacionais (NBHWC, UKHCA) para formação nesta área, que consideram a legitimidade dos formadores, carga horária teórica e prática, conteúdos programáticos, avaliação, entre outros. Com recurso à investigação mais recente, os formandos poderão beneficiar de um processo transformador e terão acesso a ferramentas e estratégias para aplicação direta nos seus contextos profissionais, com individuos ou grupos.

O curso é assim direcionado a estudantes/profissionais de saúde (médicos, enfermeiros, nutricionistas, psicólogos, terapeutas, etc) e estudantes/profissionais de exercício e desporto (treinadores, instrutores, personal trainers, etc)

Outros candidatos deverão fazer chegar Carta de motivação no ato de pré-inscrição para marcação de entrevista.

“Uma equipa de formadoras super competentes a nível profissional e também humano.”

“A Dani e Flor são pessoas extraordinárias, extremamente acessíveis que não só me marcaram enquanto formadoras mas também enquanto seres humanos que muito contribuíram para a minha evolução enquanto pessoa.”

“Queria sublinhar a enorme importância de toda esta experiência, toda a prática que me permitiu contactar com diferentes pessoas e ultrapassar diversos desafios e aos poucos ir-me desenvolvendo como pessoa e neste novo papel de Coach. Também todas as supervisões e a vossa disponibilidade foram para mim essenciais neste processo de aprendizagem, que ainda agora começou. ”

“Excelente capacidade de inovar num mercado ainda pouco sensível para as questões da saúde e bem estar.”

“A nível pessoal os conhecimentos adquiridos abrangem todas as áreas da vida pelo que é aplicado diariamente.”