um obrigada especial…

Com um 2020 assim, surpreendente a cada virar de semana, lembrei-me do quanto as pandemias da vida nos ensinam. Levada pela intuição e profunda determinação em contribuir para o bem+estar alheio, é neste cenário de fim de ano que vos envio a minha profunda Gratidão. Obrigada a todos, por acompanhar a nossa atividade onde construímos…

Wellbinar_O que torna o Coach em Saúde (tão) necessário?

Na próxima 6ªf temos um evento para si, que precisa de respostas! Vamos conversar sobre o que torna o Coach em Saúde tão necessário, quem é a figura de coach aos olhos das grandes organizações profissionais, em que contextos atua e com que populações, bem como as tendências de mercado e as novas necessidades que…

Que falta faz um Coach em Saúde e Bem+Estar neste momento?

O coach é profissional da mudança. Sabe do que é feita e não se assusta com a incerteza de um processo ou de um momento. O coach entende o funcionamento da mudança e por isso adequa instrumentos a cada fase.

e-book_Coaching em Saúde e Bem+Estar

Os estilos de vida atuais contribuem para a prevalência de condições crónicas, em 80% evitáveis. 80%. Neste cenário, e um pouco á semelhança das alterações climáticas, cabe a cada um de nós definir o papel que quer assumir. Mas como se posiciona o profissional de saúde e/ou de exercício face a estas circunstâncias?

O que te espera no Retiro Atitude Wellness?

Este retiro é definitivamente um retiro de resoluções. O momento antes do tiro da partida na pista de corrida. Aquele tempo de espera pelo elevador. Os dias que te vão permitir refletir, em segurança sobre o teu futuro. Um retiro que servirá para: * entender porque não levas as tuas resoluções de ano novo a…

Rentrée rima com quê?

Como prometido, estamos de volta. Não sei a que sabe a rentrée na sua vida. Por cá é uma agenda cheia, os projetos borbulhantes, há concretizações que ganham forma e os primeiros obstáculos se revelam. Aqueles que nos fariam ir de férias outra vez! O ano letivo iniciou com uma formação introdutória em Health &…

Personal Training ou Personal Coaching?!

É portanto nesta tendência de mercado mais exigente que se torna determinante o Pt – treinador físico, desenvolver competências de Coach – treinador mental.  É neste confluir de saberes que o cliente “avançará”, completo e firme nas suas conquistas e resultados.