Este retiro é definitivamente um retiro de resoluções. O momento antes do tiro da partida na pista de corrida. Aquele tempo de espera pelo elevador. Os dias que te vão permitir refletir, em segurança sobre o teu futuro.
Um retiro que servirá para:
* entender porque não levas as tuas resoluções de ano novo a sério
Existe uma mecânica que nem sempre flui entre o que sabemos que devemos, o que queremos e o que podemos. Vamos começar por aí, para eliminar os mitos do “just do it” e da motivação de revista. A mudança é uma coisa séria, tal como o podem ser as tuas resoluções de ano novo.
* avaliares o teu nível de satisfação e * saber por onde começar
Fazer um ponto de situação é essencial antes de avançar. Há que saber onde temos os pés, o coração e a cabeça para decidir com coerência, bom-senso e alguma fé.
* perceber em que fase de mudança estás
12 badaladas é algum tempo, 12 passas podem ser doces, 12 resoluções podem trazer amargo e depois indiferença. Por isso vamos em segurança só depois de entenderes o que estás disposto/a a fazer, e que pontes tens para atravessar…
Vamos entrar em modo Cyber Monday para as últimas vagas.
Basta juntares-te a mais 2 pessoas e na inscrição do vosso trio, o valor individual passa de 270€ para 180€ com tudo incluído !!!!!
(atividades, alojamento e alimentação).
Mas este retiro (só) é para ti se…
- estás há 3 ou anos com as mesmas resoluções de Ano Novo, sem que nada aconteça.
- estás determinad@ a aprender sobre ti, com vontade de mudar passo a passo, de forma sustentável e realista no teu contexto.
- não queres ser enganad@,
- se procuras um processo humano, divertido, descontraído e positivo.
- tem pontes para atravessar mas sentes medo, insegurança ou falta de confiança
- és paciente, e sabes que as mudanças que valem a pena demoram o seu (teu) tempo!
- não queres comprar suplementos alimentares, nem cremes mágicos e muito menos banha da cobra.
Oferta limitada às vagas disponíveis até dia 3/12/2019
Atitude Wellness 