Das massagens às velas aromáticas, passando pelos suplementos alimentares, sem esquecer os produtos de beleza e a quiropraxia! Repleto de redundâncias do género “Wellness Holístico” ou ainda “Destino Wellness”, é neste cocktail, entre a promoção da saúde, a beleza, o prazer e o status, que o Wellness se dissipa e se afasta dos princípios originalmente definidos.
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e-book_A prática meditativa em Coaching para a Saúde
“Ao Coach que vive em ti: pára, respira, escuta, olha, sente e espera. Então estarás pront@ para iniciar a viagem.”
e-book_Coaching em Saúde e Bem+Estar
Os estilos de vida atuais contribuem para a prevalência de condições crónicas, em 80% evitáveis. 80%. Neste cenário, e um pouco á semelhança das alterações climáticas, cabe a cada um de nós definir o papel que quer assumir. Mas como se posiciona o profissional de saúde e/ou de exercício face a estas circunstâncias?
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…conversas à volta de estilos de vida
As conversas à volta de estilos de vida positivos já chegaram! Entrevistas dedicadas ao conceito de Wellness em geral, e às diversas formas de promoção de saúde e bem+estar em particular. Uma forma de comunicar estratégias, ferramentas concretas e serviços de promoção de Vidas Saudáveis e cheias de significado de forma simples, como deve ser a…
Atitude Wellness 