“Ao Coach que vive em ti: pára, respira, escuta, olha, sente e espera. Então estarás pront@ para iniciar a viagem.”
Etiqueta: mindfulness
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Mindfulness à mesa de Natal
Viver no passado alimenta a depressão, viver no futuro alimenta a ansiedade. É por aí que anda 47% do nosso tempo mental enquanto a balança regozija. Oh! Oh! Oh!
Atitude Wellness 